Z vzponom množičnega fitnesa in priljubljenostjo specializiranih športov, kot sta powerlifting in dvigovanje uteži, so palice (zlasti profesionalne olimpijske palice) postale osrednja tema razprav pri nakupu opreme za trening trupa, bodisi za individualne trenerje bodisi za komercialne objekte. Izbira prave olimpijske palice za vaše potrebe je za mnoge postala ključno vprašanje, ne glede na to, ali gre za nadgradnjo ali prvi nakup.
Tukaj najprej predstavljamo dva standarda: pravila za tekmovanja v uteži IWF (Mednarodna zveza za dvigovanje uteži) in IPF (Mednarodna zveza za powerlifting). Tekmovanja IWF (Mednarodna zveza za dvigovanje uteži) so razdeljena na moške in ženske.
Standardi moških klubov IWF:
l Kromirano jeklo
l Narebričen ročaj
Teža: 20 kg
Dolžina: 2,2 m
l Končni tulci: premer 5 cm, dolžina 41,5 cm
Ročaj za utež: premer 2,8 cm, dolžina 1,31 m
Dva ročaja: vsak po 44,5 cm, vključno z 0,5 cm nerebriranim trakom (19,5 cm znotraj tulca)
l Sredinska narebrica: dolžina 12 cm
Standardi ženskih klubov IWF:
l Kromirano jeklo
l Narebričen ročaj
Teža:15kg
Dolžina: 2.01m
l Končni tulci: premer 5 cm,32cm dolg
Ročaj za utež: 2.5premer cm, dolžina 1,31 m
Dva ročaja:42cm vsaka, vključno z 0,5 cm nerebriranim trakom (19,5 cm znotraj rokava)
——Vir: Smernice IWF za licenciranje športne opreme
Razlike med moškimi in ženskimi palicami IWF: teža, dolžina, premer oprijema, ali je na sredini palice narebričen trak in različne dolžine rokavov na obeh koncih.
Tekmovanja IPF (Mednarodne zveze za powerlifting) ne razlikujejo med moškimi in ženskami
Kromiranje je prepovedano na vseh narebričenih delih uteži za tekmovanja IPF. Uteži morajo biti ravne, z dobrim narebričenjem in utori ter izpolnjevati naslednje dimenzije:
1. Dolžina uteži ne presega 2,2 metra
2. Razdalja med notranjima robovoma rokavov na obeh koncih je 1,31–1,32 metra
3. Premer uteži je 2,8-2,9 cm
4. Tekmovalne uteži tehtajo 20 kg, dve tekmovalni sponki pa tehtata skupno 5 kg.
5. Premer tulca je 5,0–5,2 cm
——Vir: Smernice IWF za licenciranje športne opreme
Zgornje so mednarodne standardne specifikacije za palice za dvigovanje uteži oziroma powerlifting.
Če palico za utež opišemo po njeni "anatomiji", jo običajno delimo na material, narebričenje, ležaje in premaz (površinsko obdelavo). Analizirajmo jih enega za drugim spodaj.
MaterialiMateriali se običajno delijo na legirano jeklo in nerjaveče jeklo. Legirano jeklo ima antioksidacijski premaz, nerjaveče jeklo pa ne. Nerjaveče jeklo je višjega razreda od legiranega jekla glede trdote, cene in površinske obdelave.
V skladu s standardi IWF in IPF so palice za dvigovanje uteži običajno izdelane iz legiranega jekla s kromiranim premazom. Palice za powerlifting so bodisi izdelane iz legiranega jekla z nekromiranim premazom bodisi iz nerjavečega jekla.
Palice za dvigovanje uteži zahtevajo določeno stopnjo elastičnosti, legirano jeklo pa ponuja večjo elastičnost kot nerjaveče jeklo. Poleg tega je legirano jeklo lažje premazati (površinsko obdelati), zato se pogosto uporablja legirano jeklo.
Narebričenje:Postopek narebričenja se običajno deli na globino narebričenja, velikost diamanta in obdelavo konice narebričenja ("kraterja").
Palice za powerlifting zahtevajo večje trenje in oprijem, zato je narebričenje večje, globlje in ostrejše. Palice za dvigovanje uteži so običajno mehkejše, hkrati pa ohranjajo oprijem, zato narebričenje ni posebej "očitno".
Ležaj:Med palico in tulcem je ležaj, ki preprečuje neodvisno vrtenje tulca. Ležaji se običajno delijo na: iglične ležaje, grafitne ležaje in bakrene tulčne ležaje.
Površinska obdelava (galvanizacija):Tekmovalni predpisi IWF zahtevajo kromiranje, obstajajo pa tudi drugi postopki površinske obdelave z galvanizacijo, kot so pocinkanje, druge vrste črnega oksidiranja itd.
Tekmovalne palice IWF zahtevajo kromiranje tako zaradi estetske privlačnosti (krom je svetlejši in estetsko prijetnejši) kot tudi zaradi mehkejšega občutka, zaradi česar so primerne za tekmovanja v dvigovanju uteži. Tekmovalne palice IPF ne potrebujejo kromiranja, powerlifting pa zahteva večjo moč oprijema, zato se uporabljajo drugi premazi ali nerjaveče jeklo.
Druge vrste palic: Večnamenske palice so primerne tako za dvigovanje uteži kot za powerlifting. Njihov material in izdelava sta nekje vmes, zaradi česar so primerne za kompleksne vadbene objekte. Če želite razvijati specializirane športe, priporočamo nakup specializiranih vadbenih palic.
Palica za mrtvi dvig ima daljši tulec kot standardni (za namestitev več plošč) in hrapavejšo površino za boljši oprijem.
Zakaj izbrati Baopeng?
V podjetju Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd. združujemo več kot 30 let izkušenj z najsodobnejšimi proizvodnimi tehnikami za izdelavo vrhunske fitnes opreme. Ne glede na to, ali potrebujete uteži, uteži ali druge izdelke iz CPU ali TPU, naši materiali izpolnjujejo svetovne varnostne in okoljske standarde.
Želite izvedeti več? Kontaktirajte nas zdaj!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Pogovorimo se, kako lahko za vas ustvarimo visokokakovostne in okolju prijazne fitnes rešitve.
Ne čakajte – vaša popolna fitnes oprema je le e-poštno sporočilo stran!
Čas objave: 26. september 2025
